Nordic Walking

 

 

 

 

 

 

IL NORDIC WALKING

Il nordic walking è una camminata naturale con l’uso funzionale di appositi bastoncini grazie ai quali vengono utilizzati anche i muscoli della parte superiore del corpo. Adottando una tecnica corretta si riescono ad avere elevato coinvolgimento muscolare, miglioramento cardiocircolatorio, riequilibrio posturale e miglioramento della coordinazione motoria. Sport per tutti e per tutto l’anno offre un modo facile, poco costoso e divertente per gustare uno stile di vita sano e attivo.

NORDIC WALKING ACTIVE TOSCANA

Nordic Walking Active Toscana si propone di diffondere la conoscenza, divulgazione ed insegnamento del nordic walking e di sviluppare lo spirito di aggregazione in attività sportive di gruppo sui percorsi più incantevoli della Toscana che sono la nostra palestra a cielo aperto.

NWPM: NORDIC WALKING PARCO DELLA MAREMMA

Grazie alla consulenza degli istruttori federali SINW FIDAL di Nordic Walking Active Toscana è stato tracciato un percorso inedito che rispetta le caratteristiche ideali per una corretta esecuzione del gesto tecnico del nordic walking. Il percorso infatti si snoda su strade prevalentemente sterrate, ben battute,sufficientemente ampie e con pendenze ridotte arrivando a percorrere zone normalmente non aperte al pubblico. Segnaliamo a questo proposito la zona lungo il fiume Ombrone dove sarà possibile osservare i butteri con le vacche maremmane e il percorso faunistico dove sarà possibile osservare moltissime specie di animali selvatici.

 

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